God fortsättning
Julhelgen snart till ända, en mycket bra vecka på många sätt får man säga. Till att börja med träningsmässigt, har blivit lite diverse löpning med stavar, lite mtb o lite skidor. Tyvärr är ju snötillgången fortsatt kass, men i Sidsjöns barnbacke ligger konstsnön på plats. 6x30 på tvåan uppför en slalombacke tar riktigt bra. Till och med lite träningsvärk har man lyckats åstadkomma. Att krypa runt på huk i 40 min o leka laserkrig är ju inte ett standardpass direkt.. Men någon riktigt hög träningsdos har det ju inte blivit, inga dubbla pass, inga långpass. Tror ändå konditionsnivån är på en anständig nivå, men vi får väl se på eventuella tävlingar i början av nästa år. Kanske borde passat på att köra lite hårdare nu när det funnits lite mer tid, men motivationen har inte riktigt räckt till det. I övrigt har det varit en lugn o skön familjevecka, precis vad jag längtat efter. I några ljusa stunder har till och med Frida mjuknat lite i sin mammighet och låtit pappa hjälpa till. Känns skönt att kunna bidra lite även där. Frida har även fått göra skidpremiär, på en isig konstsnöbädd. Åkte säkert 30 m.. Annars har det varit mycket snack o funderingar kring livsval och boendeval och åter börjar vågskålen tippa över till Sundsvalls fördel, nu mer än nånsin tidigare. Blir kanske en flytt till slut, bort från träsket och norrut till tystnaden! Fortsättning lär följa..
Tour de ski-träning: slalombacksintervaller.
Frida o pappa kollar hus.
Kommentarer
Skicka en kommentar