Nyckelhelg

Efter en lite tung förra helg, träningsmässigt, är det nu dags att bekänna färg. Under veckan har det successivt känts lugnare med förkylningen och gradvis med det även bättre cykelkänsla. För jag har ju kunnat träna trots sjuklänningarna, så nån helvila att väcka upp kroppen från är det ju inte. Sitter nu på planet hem från jobbesök i Luleå och laddarför ett hårt tröskelpass i kväll på ca 2 h, sen lite lugnare imorn för återhämtning och sen minst 3 timmar med några rejäla fartpåslag på söndag. Tanken är att vänja benen vid lite hårdare påfrestning under längre tid och förhoppningsvis minska risken för krampkänningar tills det är tävlingsdags. Det brukar annars vara lite av ett bekymmer för mig, speciellt tidigt på säsongen, att avsluta tävlingarna med krampande ben. Så jag får göra vad jag kan, nu är i alla fall benen rakade och redo för sol, lera och mjölksyra!

Japp, it’s a stiiiig!!!

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Semester!

Ett sista formtest för i år

Isfläcken