Äntligen intervaller!

Igår blev lite av ett inofficiellt startskott för upptrappning av träningen inför vintern, eller kanske främst inför våren och sommaren. Intervallpass i lite mer organiserad form! Det blev 10 vändor uppför grusvägsbacken längs med golfbanan. Ingen brutal backe, förutom med barnvagn på släp, men ändå ett bra motlut som avverkas på dryga 2 minuter. 

Nu var det ju inte den riktiga ovanekänslan, med darrande ben och blodsmak i munnen. Jag har ju drivit upp pulsen då och då även under hösten, kanske främst på en tråkig gymcykel på ett hotel i Göteborh, men det här var ju lite mer the real deal. Kändes ganska bra ändå, skönt att känna att man är lite på gång. Sen får vi ju se om det blir nån skidsäsong som bryter in eller om det bara blir en lång förberedelse inför cykelsäsongen. I lördags var jag ute och skejtade en halvtimme på skaren runt lägdan bakom huset i alla fall. Bättre än inget..
Ett trevlig stund från helgen, varm choklad i skogen med glada barn.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

En gris en ko en Solnabo!

Nytt år igen

Formdöd