Inlägg

Visar inlägg från oktober, 2016

Vad händer nästa säsong?

Bild
Till slut blev det hela 13 härliga MTB-tävlingar den gångna säsongen, om jag nu räknat rätt. Allt från små XC-race till Salzkammergut trophy. Inte så illa, med tanke på familj, barn och ett rejält flyttprojekt det gångna halvåret! Det har varit flera höjdpunkter och egentligen inga bottennapp. Salzkammergut trophy var ju ganska speciellt, det lär jag aldrig glömma. Aldrig göra om heller för den delen. Eller, kanske, men det lär nog dröja tills möjligheterna till rätt träning för denna galenskap medges. Samma sak med Ragunda 100 miles, med skillnaden att här jan jag nog tänka mig fler försök. Det efterföljande efterspelet i målfållan, som ju var ytterligare ett oförglömligt ögonblick, kan ju vara värt att högtidlighålla årligen. Sen har det ju varit några tävlingar som känts riktigt bra i kroppen också. Till att börja med XC DM i Härnösand. Kul bana, härligt väder och bra ben. Allra bäst var förmodligen Finnmarksturen. Första segern i tävlingsklassen för fegisar (hsport) och en tid som…

Nya stigar

Bild
Blev en härlig hösthelg med mycket barnhäng, eldande, grillkorv och lite cykel. Har även lagt en del tid på att preppa för cykel. Redan innan vi flyttade drömde jag om cykelslingor runt tomten med hopp, doserade kurvor och annat kul. Hittills har det varit ett lågintensivt projekt av typen -släng diverse trädgårdsavfall, jord och sten på hög och gör något av det senare. Idag var lite av dagen senare. Gjorde ett ryck med spaden och skottade till några av högarna, vilket gjorde det cykelbart. Att kalla det pumptrack är nog en överdrift, mer som ett teknikspår. Som än bara är 50 m långt, men ändå. När tomten är som ett stort stenröse tar det sin tid att gräva, men till slut ska det här tekniskspåret bli betydligt längre, hoppas jag. Härtill har vi röjt upp en början till en stig genom skogen. Ännu väldigt ouppkört, så det blir till att dumnöta fram o tillbaka så att det blir en stig till slut. Tur att det har potential att bli en kul stig! I begynnelsen varde jordhögar!

Jobb jobb jobb

Bild
Sitter på planet hem från Göteborg efter tre intensiva arbetsdagar. Leverans på måndag, så man vet att man lever. Känns som att det varit tre långa dagar, så det blir skönt att komma hem till Maria o kidsen. Om jag nu kommer hem nån gång. Råkade boka med sopbolaget SAS och givetvis verkar jag missa mitt anslutande flyg från Arlanda.. Suck. Hoppas hinna säga hej till Maria i alla fall, för imorn blir det heldag med ungarna då Maria drar till Högbo för att premiära i MTB-enduro. Blir kul att få lite inside-info hur det tävlingsupplägget funkar, kanske något att satsa på när man blir gammal och trött och inte orkar tävla så långa sträckor?  Förutom Göteborg hans det med en tur till Storlien i måndags. Körigt värre.. Träningsmässigt har det varit lite lugnare igen. Har kört lite motionscykel på hotellgymmet. Så sjukt tråkigt, men tack vare det goda utbudet av serier på repris på kanal 6 slipper man tappa tron på livet helt. Fan, jag måste nog ut å jogga nästa tjänsteresa, gymträning håller …

Off season

Bild
Första veckan efter sista tävlingen borde man ju egentligen hänga upp cykeln på väggen, men så blev det inte riktigt. Lyckades i stället köra cykelpendling varje dag i en hel vecka. Ca 20 mil totalt, varav ett par mil med två ungar på släp. Riktigt bra grund att bygga träningsvolym ifrån! Men nu såhär off season blev det bara ganska lugna pass, men det räckte ändå för att vara rejält trött i fredags kväll. Med andra ord vilodag på en lördag. Det i kombination med att gå ut på dans på Majskansen i lördags kväll med Maria och  svärföräldrarna var riktigt najs. För när gick jag o Maria ut o drack öl o dansade senast? Det var rätt många år sen.. Vackra morgnar får man stå ut med! Idag blev det i alla fall lite cykling - av det lättsammare slaget. Att träna teknik snålas det ju med i bland, så det får bli en ambition att satsa mer på. Ut och sladda lite, köra på bakhjulet, - hur kul som helst! Har idag även börjar staka ut en blivande stig ut i skogen - direkt ifrån tomten. Så jag passade på…

Höstrusket 2016

Bild
Så var det då dags - säsongens sista tävling - Höstrusket! Lämpligt nog avgjordes årets tävling på Södra berget, perfekt upplagt för en Sidsjöbodarnahelg! Veckans träning blev någorlunda bra, hann med ett ganska hårt tröskelpass hem från jobbet i tisdags och några 30-sekundare på trainern i onsdags. Gäller att hålla motorn varm ända in i kaklet! Uppladdningen i går blev härligt häng med ungarna hos mormor och morfar, lite hederligt dikesgrävande, bastuöl, pizza, vin och diverse drinkar. Kände mig sådär oskönt plufsig, vilket sällan brukar vara optimalt som uppladdning. Men på uppvärmningen i morse kändes det ändå skapligt, och med lite varma solstrålar till hjälp var det bäddat för en bra dag. Gissar att det här var nog ändå årets sista tillfälle för korta cykelbyxor och tröja. Bra uppladdning!? Dagens tävling bestod i ett ganska kuperat varv på 3,7 km, med bara ett par tekniska passager. Huvudsakligen ganska lätt tekniskt, men som vanligt - vill man köra fort blir det svårt ändå. Ingen…