Formtest

Idag var det dags för något jag funderat på länge, test av formen med lite intervaller i gruvbergsbacken! Har vinterns träning gett nån förbättring? Är formen ok? Fan vet om jag fick några svar.. Drog i alla fall glatt iväg med nystansade däck i blåsten och tyckte att jo, nog kändes det rätt ok ändå. Körde två cykelpass plus Deltaterrängen i måndags, så det har varit lite baksmälla på det ett par dar, men nu verkade det över.

Försökte ta det lite lugnare första vändan men kom ändå upp på 6:02 - pers! Tänkte att fan, det här blir bra. Men sen hände nått, benen var inte alls riktigt med - 6:28, 6:35, 6:33 och 6:36. Ganska jämna tider, men inte jämfört med första varvet och lite långsammare än vad jag fixade förra året. Kändes väl inte superbra, så jag hoppas det går att gräva fram lite mer. Nu blir det två lugna dar och sen på söndag - långloppscuppremiär i Falun!
Lite sliten efter 5 stigningar a 130 höjdmeter.

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

En gris en ko en Solnabo!

Nytt år igen

Formdöd