Vart är min form?

Fredagens intervallpass följdes upp med, vad som var tänkt som, ett snabbdistanspass runt Extremen i Ursvik. Såvidare snabbt blev det ju dock inte, harvade runt strax under 1:10, med ben som telefonstolpar i varje motlut. Banan var i alla fall fin och den nya sträckningen på slutet, där det lättlöpta elljusspåret utgått till förmån för mer trail, var riktigt fin. Fast var inte några av kilometrarna väl långa? En mer komplett trailrunda får man i alla fall leta länge efter i Stockholmsområdet.

Resten av helgen blev det väldigt lugna mtb-pass och igår en återhämtningsjogg. Möjligen att det känns liiite lättare i kroppen, men klart osäkert. Ikväll blir det nytt försök i Ursvik, denna gång tävlingspremiär med nummerlapp och allt! Vi får se hur det går..

Söndagkväll i Hellasskogarna, härligt med lite stök och bröt!